어린이 소아 비만 관리법
최근 미국 질병예방 특별위원회에서 비만 어린이들의 건강한 식습관과 운동 습관 증진을 위해 6세부터 비만 상담을 받아야 한다는 뉴스가 있었는데요, 오늘은 어린이, 소아 비만의 정의와 관리법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 소아 비만의 정의 소아 비만은 어린이나 청소년이 과도한 체중을 가지고 있을 때를 말합니다. 비만은 보통 체질량지수(BMI)를 사용하여 측정되며, 이는 개인의 체중과 키의 관계를 나타냅니다. 소아 비만은 BMI가 동일 연령, 성별 그룹의 95 백분위수 이상일 때로 정의됩니다. 소아 비만의 원인 소아 비만의 원인은 다양합니다. 식사 습관, 활동 수준, 유전, 환경적 요인 등이 모두 영향을 미칠 수 있습니다. 특히, 높은 칼로리 음식을 과다 섭취하고, 신체 활동이 부족하며, 가족 구성원 중에 비..
2023. 12. 13.
